아래를 읽어보시면 건강생활 실천으로 적립되는 포인트 구조와 대상, 신청 절차를 한눈에 확인할 수 있습니다. 이 글은 고혈압과 당뇨 관리에 필요한 기준과 신청 방법을 정리합니다.
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제도 개요와 대상
참여 자격 확인
- 건강보험 가입자 가운데 만 20세~64세에 해당하는 분이 대상입니다.
- 체질량지수(BMI) 25 이상과 함께 혈압은 수축기 120 mmHg 이상 또는 이완기 80 mmHg 이상, 공복혈당 100 mg/dL 이상인 경우 우선 판단 대상이 됩니다.
- 일반건강검진 결과를 바탕으로 건강 관리 필요 여부가 확인됩니다.
제도 목적과 형태
- 목적은 스스로 건강 생활 습관을 꾸준히 관리하도록 동기를 부여하고, 중증 질환 예방과 의료비 부담 경감을 돕는 데 있습니다.
- 예방형은 건강 습관 형성에 따른 포인트를 제공하고, 관리형은 만성질환 관리 시범사업에 참여한 경우 추가 혜택을 제공합니다.
혜택 구조와 적립 기준
예방형 포인트 특징
- 최대 5만원 상당의 포인트가 지급됩니다.
- 하루 8,000보 걷기, 건강관리 프로그램 이수, 케어플랜에서 설정한 목표 걸음 수 달성 및 자가 학습 이수 등이 포함됩니다.
- 건강개선의 지표로 혈압과 공복혈당, 체중 변화도 함께 반영됩니다.
관리형 포인트 특징
- 고혈압 환자는 최대 5만원, 당뇨병 환자는 최대 6만원까지 지급될 수 있습니다.
- 혈압, 혈당(당화혈색소), 체중 관리가 개선될수록 차등으로 지급 금액이 올라갑니다.
참여 자격 확인 및 필요 서류
참여 자격 요건
- 건강보험 가입자, 만 20세~64세.
- BMI 25 이상, 혈압 120/80 mmHg 이상 또는 동등한 수치, 공복혈당 100 mg/dL 이상.
- 건강검진 결과를 바탕으로 필요 여부가 판단되며, 결과 확인은 일반건강검진과 연계합니다.
필요 서류 및 자료
- 신청은 모바일 앱 내 절차로 진행되며, 건강검진 결과 및 관련 수치가 필요합니다.
- 앱 내에서 필요한 자료를 확인·다운로드하고 제출하는 방식으로 진행됩니다. 필요 시 증빙 자료를 추가로 안내받게 됩니다.
신청 방법과 절차
앱으로 신청
- 국민건강보험공단 앱 다운로드 후 전체메뉴 → 건강프로그램 → 건강생활실천지원금제도 → 참여신청 순으로 진행합니다.
- 신청 완료 후 대상 확정은 알림톡/문자/우편으로 개별 안내됩니다.
대상 확정 안내 및 문의
- 대상 선정은 시스템 기반으로 이루어지며, 관리형의 경우 만성질환 보유자에게 우선 안내가 제공됩니다.
- 추가 문의가 필요하면 고객센터 1544-1000 또는 앱 내 안내를 통해 도움을 받을 수 있습니다.
포인트 사용처와 관리
포인트 사용 범위
- 포인트는 1만 포인트 이상부터 사용 가능합니다.
- 지정된 온라인 몰에서 상품을 구매하거나 모바일 상품권으로 교환해 오프라인 매장에서 사용할 수 있습니다.
유의사항
- 포인트의 구체적 만료 규정은 시점에 따라 달라질 수 있습니다. 발급 시점의 안내를 반드시 확인하고, 변경 공지가 있을 경우 공단의 안내를 참고해야 합니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1: 신청 대상은 언제부터 확인되나요?
대상은 건강검진 결과와 건강관리 필요도에 따라 심사 후 결정되며, 개별 안내를 통해 공지됩니다.
Q2: 포인트 지급은 언제 이뤄지나요?
개별 상황에 따라 차등 지급되며, 관리형의 경우 개선 지표에 따라 추가 반영될 수 있습니다.
Q3: 신청 방법은 무엇인가요?
앱을 통해 참여신청을 진행하고 필요 시 서류를 앱에서 확인 후 제출합니다.
Q4: 신청 과정에서 문제가 있으면 어떻게 하나요?
문의는 1544-1000으로 받으며, 앱의 안내 수단을 통해 실시간 도움을 받으실 수 있습니다.
다음 단계에서 본 제도의 정확한 최신 내용은 국민건강보험공단의 공지로 확인하시길 권합니다. 정책은 시점에 따라 변동될 수 있습니다.